『如果章节错误，点此举报』“坚持！还有最后5分钟！”
健身馆内，叶流云冲着早已经是满身大汗的刘倩嚷嚷道。
刘倩此时脸色微微发白，这已经是她跟着叶流云训练的第十天，这十天之内，她每天都要锻炼这个该死的姿势！
终于，叶流云轻轻摆了摆手，刘倩连忙放松了身体！
这一刻，她只觉得浑身上下的骨头似乎都要散架了，略微活动一下，便能听到全身的骨头咯咯吧吧的乱响！
“怎么样？有没有感觉到身体的强度增加了不少？”叶流云凑过来，递来一杯白开水，笑嘻嘻的问道。
刘倩没好气的瞪了眼叶流云，接过水杯，轻轻喝了一口。
“没有！”
叶流云眨了眨眼，一脸不可思议的样子道：“不会吧？你如今已经能坚持这个姿势整整三个小时了，进步这么快，这难道不能证明你的身体素质加强了吗？”
“哼！”刘倩再度冷哼一声：“叶流云！就算你说的，这个姿势可以增加身体的强韧度！但是我就问你一句，我每天这么跟着你修炼，再有一个多月的时间就要进行组内大比武了，难道到时候要我上台跟人家比试站这个姿势吗？”
叶流云脸上露出一丝坏笑：“这个提议不错哎，回头我可以跟龙二提一下，如果真的只比试这个姿势，那么接下来也不用教你其他东西了！”
“你！”
刘倩气的恨不得将杯子里的水都倒在叶流云头上，没好气的瞪了他一眼，站起身就要离开。
“你上哪儿？”
“厕所！你也要跟着吗？”刘倩没好气的说道。
叶流云哈哈笑了一笑：“那当然不会，你去吧，赶紧回来，还有别的事儿呢！”
刘倩将杯子一下扔了过来，叶流云接过，杯子里的水，一滴没有洒落出来！
“哼！真是服了，真不知道他都想些什么，难道他教的那个奇怪的姿势，真的有用？”
刘倩皱着眉头，来到卫生间。
她看着镜子里的自己，脸色此刻好了不少，汗水也没有那么多了。
她皱了皱眉，看了眼旁边的洗手池。
她伸出手掌，两根手指并拢，朝着洗手池上轻轻落了下去。
“啪！”
瓷质的洗手池被这么一敲，发出一声清脆的响声。
刘倩撇了撇嘴：“力量不还是这样吗？也没有什么特别的啊！”
她想了一下，打开水龙头，开始洗脸。
忽然间，她感到有些不对劲，连忙后退两步！
“哗啦啦……”
随着刘倩退后，那个瓷质的洗手池，刚刚被她敲过的地方，先是咧开一道缝隙，紧跟着，一大块儿直接掉落了下去！
水龙头里的水，直接冲到了地上！
刘倩愣愣的看着这一幕，心中一阵强烈的震撼！
她难以置信的抬起手臂，看了看自己的手掌。
“不对、不应该的，我刚刚连内力都没有使用！”
刘倩想了一下，连忙开始运气！
也就在这时，她忽然感觉到，体内的内力，竟然开始了疯狂的涌动！
这种感觉，跟她几天前训练内力的时候，简直一个天一个地！
前些天的时候，她还没有跟着叶流云训练，那时候不过是刚刚能感受到体内内劲的存在！
虽然也可以单手劈砖、一指开瓶之类的，但是跟眼前的情况相比，简直不可思议。
此时此刻，感受着体内那疯狂涌动的内劲，刘倩竭力的控制着内心的惊喜，再一次的伸出手掌，并拢双指，尝试着将内劲运转到两根手指上，然后一指朝着墙壁上戳了上去！
“噗……”
犹如钢刀进入豆腐，毫不费力！
刘倩整个人都懵了！她抽出手指，看着墙壁上那圆圆的两个洞口，整个人都愣住了！
也就在这时，忽然一道声音从隔壁传了过来：“谁！干嘛的！”
刘倩眨了眨眼，从戳出来的两个洞口中，看到了隔壁的情况！
隔壁就是男士卫生间……
叶流云在外面准备了一本薄薄的册子，一边翻看着，一边等着刘倩回来。
过了一会儿，刘倩回来了，脸色红红的，叶流云诧异道：“咋地了这是？”
刘倩强颜欢笑：“没、没事！”
叶流云眨了眨眼，想不出个所以然，干脆也就不想了。
“那个……接下来咱们可以进行下一阶段的训练了。”
刘倩抬起头，精神奕奕。
叶流云看到刘倩忽然又来了精神，呵呵一笑，指了指面前的小册子：“拿起来，看一下。”
刘倩诧异的拿起来，翻看了一下。
这只是一本很简单的书册，里面的内容是关于一些地理知识的，全本也就十几页的样子。
刘倩挨着看了一遍，没有发现什么奇怪的，不过让她注意到了一点，那就是这本册子的装订线，都被拆除了，也就是说，只要轻轻一抖，就可以散落成一页一页的。
叶流云呵呵笑了一笑：“看完了吗？”
刘倩点了点头。
叶流云摇摇头：“不，我说的意思是，你将里面的内容全都记下来了吗？”
刘倩诧异的眨了眨眼：“为什么？我们修炼跟着里面的内容有关系吗？”
叶流云伸出一根手指，摇了摇：“不要问，现在你只需要照做就行！”
“可是……”刘倩想要再问，可是看到叶流云的表情，再想想刚刚在卫生间测试的那个惊人的结果，她选择了听话。
刘倩拿起书册，开始一页一页的，认真背了起来。
也就在她刚刚把第一页背熟，准备翻页的时候，叶流云手指一身，快速将第一页抢了过去。
“这一页OK了吗？”
刘倩顿时聚精会神，她还以为叶流云要考验她：“背熟了！”
“很好！”
叶流云两只手抓住这第一页的书册，一点一点，全部撕成了粉碎！
“下面，我会计时，你要在最短的时间内，将这页书页，拼好！”
说完，叶流云随手一扬，漫天的纸屑飞舞起来。
刘倩懵逼了……
“这、这怎么可能！？”
刘倩心中顿时闪过一万句粗口，可是身体却很听话，直接冲出去，开始双手飞舞，抓起了空中散落的书页！
叶流云将书页扔的很散乱，所以刘倩即便用尽了力气，也不过是抓到了几十个残页，地上还散落了一地。
刘倩连忙又蹲下来，开始将地上的残页一片一片的捡起来。
也就在这时，一个大脚，直接踩在了她面前地上的残页上：“不不不，掉在地上的，就不要捡了，这是规则！”
刘倩抬起头，一脸蒙圈的看着叶流云，再一次懵逼了……